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Süßungsmittel "FitParad"

Auf der grünen Verpackung des Zuckerersatzes Fit Parad steht das Wort "natürlich". Drehen Sie die Kiste um und lesen Sie die Komposition:

  • Erythrit
  • Sucralose
  • Hagebuttenextrakt
  • Stevizoid

Lassen Sie uns jede Komponente einzeln betrachten und versuchen, die Frage zu beantworten - wie sicher ist der natürliche Zuckerersatz von Fit Parade und sollten wir ihn kaufen?

Stevizoid

Beginnen wir mit Steviosid. Die Substanz wird aus den grünen Blättern von Stevia gewonnen, einer Pflanze, die weltweit als das beliebteste natürliche Süßungsmittel gilt.

Zum Süßen von Tee oder Kaffee genügt eine kleine Prise Stevizoid; Es ist oft süßer als Zucker. Ein Gramm Steviosid enthält nur 0,2 kcal. Zum Vergleich: 1 g Zucker ist 4 kcal, also 20-mal mehr.

Stevioside kann Temperaturen von bis zu 200 ° C standhalten und eignet sich daher zum Backen süßer, nicht nahrhafter Gerichte. Und er wird Tee und Gebäck so süß wie Zucker machen, aber mit einem Hauch von Bitterkeit, die manchen Menschen fremd und unangenehm erscheint.

Ist diese Komponente der Fit Parade sicher? Nach den Ergebnissen zahlreicher in den USA durchgeführter Studien hat die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) die Verwendung von Steviosid als sicheres Süßungsmittel zugelassen.

Schwanger wird jedoch nicht empfohlen. Es ist auch nicht notwendig, die Einnahme dieser Substanz mit bestimmten Medikamenten zu kombinieren, nämlich: Stevia-Extrakt nicht zusammen mit Medikamenten zur Blutzuckersenkung, Medikamenten gegen Bluthochdruck und Mitteln zur Normalisierung des Lithiumspiegels einnehmen.

Stevia und Stevizoid - was ist der Unterschied?

Bis jetzt ist die Frage offen - ist es angemessen, Stevioso als einen ganz natürlichen Süßstoff zu betrachten? Immerhin handelt es sich nicht um zerkleinerte Steviablätter, sondern um einen Extrakt, der in der Fabrik chemisch verarbeitet wird.

Sie müssen sich nur auf die Zustimmung der amerikanischen Überwachungsorganisation verlassen und die oben beschriebenen Vorsichtsmaßnahmen beachten.

Unabhängig davon kann Stevia-Extrakt hier auf der iherb-Website in jeder Form sehr billig bestellt werden.

Erythrit

Der nächste interessante Bestandteil des Süßstoffs Fit Parad ist Erythrit (Erythrol). Es ist auch eine natürliche Substanz, die in der Natur in allen Arten von Lebensmitteln vorkommt, wie Melone (50 mg / kg), Pflaumen, Birnen und Trauben (bis zu 40 mg / kg). Unter industriellen Bedingungen wird Erythrit aus stärkehaltigen Rohstoffen wie beispielsweise Mais oder Tapioka gewonnen.

Der Kaloriengehalt dieser Substanz beträgt nur 0,2 kcal / g. Wie Steviosid kann Erythrit hohen Temperaturen (bis zu 180 ° C) standhalten, was zweifellos ein großer Vorteil ist, wenn Sie süße Diätgerichte damit kochen möchten.

Die Auswirkungen dieser Substanz auf die Geschmacksknospen stimmen fast vollständig mit diesem Zucker überein und bilden so die natürlichen Empfindungen der gesamten Zusammensetzung. Darüber hinaus hat Erythrit eine pikante Eigenschaft - wenn es verwendet wird, entsteht die Wirkung von "Coolness", wie bei Kaugummi mit Menthol.

Hagebuttenextrakt

Auf dem Extrakt von Wildrose, einer weiteren natürlichen Komponente in der Zusammensetzung der Fit Parade, können Sie stundenlang erkennen. Ich werde nur feststellen, dass dies das natürlichste Produkt ist, das tausend Jahre Erfahrung in der Verwendung von Kosmetika, Lebensmitteln und Medikamenten hat.

Hagebutte enthält eine fantastische Menge an Vitamin "C" - 1500 mg pro 100 g. Zum Vergleich: Ascorbinsäure in einer Zitrone beträgt nur 53 mg, dh 30-mal weniger. Bei einigen Menschen können Nebenwirkungen in Form von Sodbrennen oder Allergien auftreten.

Sucralose

Die letzte Komponente des Fit Parad Zuckerersatzes ist Sucralose, auch E955 Nahrungsergänzungsmittel genannt. Der Hersteller Fit Parada schreibt auf der Verpackung, dass diese Substanz "aus Zucker" hergestellt ist, aber bescheiden leise, dass die Technologie zur Herstellung von Sucralose aus Zucker ziemlich kompliziert ist und aus fünf bis sechs Stufen besteht, in denen sich die molekulare Struktur des Zuckers verändert. Darüber hinaus ist diese Substanz im Gegensatz zu Steviosid und Erythrit in der Natur nicht zu finden, daher ist es unmöglich, natürliche Sucralose zu nennen.

1991 wurde Sucralose zunächst in Kanada für den menschlichen Verzehr zugelassen, 1998 in den Vereinigten Staaten. Zuvor wurden mehr als einhundert verschiedene Toxizitätsstudien durchgeführt, das Risiko, an Tumorerkrankungen zu erkranken, die bei Sucralose nichts Gefährliches zeigten. Es war jedoch auch einmal mit Aspartam. Dieses Süßungsmittel wurde 1965 synthetisiert, zugelassen und wurde 1981 in Lebensmitteln verwendet. Erst kürzlich konnte bei seiner Verwendung eine mögliche krebserzeugende Wirkung festgestellt werden.

Heutzutage gibt es keine zuverlässigen wissenschaftlichen Daten zum Schaden von Sucralose. Angesichts des „nicht natürlichen“ Ursprungs dieses Süßungsmittels muss jedoch mit Vorsicht vorgegangen werden.

Bei der Anwendung von Sucralose erfahren manche Menschen eine Verschärfung der Migräne, Hautausschlag, Durchfall, Ödeme, Muskelschmerzen, Kopfschmerzen, Darmkrämpfe, Harnwegsstörungen und Bauchschmerzen. Dies ist selten und dennoch wird die Verwendung von Sucralose am besten eingesetzt.

Ist Fit Parade sicher?

Lassen Sie uns unsere Überprüfung zusammenfassen und abschließen. Im Allgemeinen enthält der Fit Parad-Zuckerersatz sichere Inhaltsstoffe aus natürlichen Rohstoffen. Fast alle von ihnen (mit Ausnahme von Sucralose) kommen in freier Wildbahn vor und sind ausreichend getestet. Der Energiewert von Fit Parada beträgt nur 3 kcal pro 100 g Produkt, ein Vielfaches des Zuckerwerts.

Wie hilft uns der Süßstoff Fit Parad?

Es kann uns als eine Art Krücke in der Phase der Beseitigung der „Zuckerabhängigkeit“ den größten Nutzen bringen. Früher oder später muss eine Person, die sich mit ihrer Gesundheit beschäftigt, auf die Verwendung von Zucker vollständig verzichten.

„Fit Parad“ kann ohne Zweifel dazu beitragen, Zucker aus unserer Ernährung zu entfernen und mit der Zeit das Verlangen nach Süßigkeiten zu überwinden. Es bleibt zu entscheiden, wie lange der Abschiedsprozess vom süßen „weißen Tod“ dauern wird?

Ein Ernährungswissenschaftler wird sagen, „je früher, desto besser“ und der Spezialist für Suchtbehandlung „so langsam wie möglich, um das Risiko eines Misserfolgs zu reduzieren“.

Ich empfehle Ihnen, maximal zwei Jahre zu treffen, diesmal wurde die längste Studie zur Verträglichkeit des am wenigsten untersuchten Bestandteils Sucralose fortgesetzt.

Was sind die Unterschiede zwischen den verschiedenen Süßstoffarten Fit Parade?

Bei der Auswahl eines Süßstoffs wird einigen Endokrinologen empfohlen, auf den Süßstoff Fitpard 7 zu achten. Der Hersteller positioniert es als absolut natürliches Heilmittel, das aus natürlichen Inhaltsstoffen besteht. Dies ist ein moderner Ersatz mit hervorragenden Geschmackseigenschaften. Nach Zusicherung des Herstellers verursacht es keine Nebenwirkungen.

Optionen freigeben

Der Hersteller des Zuckerersatzes macht es in mehreren Varianten. Im Angebot finden Sie verschiedene Varianten von FitParad unter verschiedenen Nummern. Ebenfalls unter diesem Namen produziert, ersetzen "Sweet" (basierend auf Steviosid) und "Erythritol".

Die Zusammensetzung des Zuckerersatzes hängt von der Freisetzungsform ab.

FitParad №1 besteht aus folgenden Komponenten:

  • Sucralose;
  • Erythrit;
  • Thominambura-Extrakt;
  • Steviosid.

Dieses Süßungsmittel ist im Handel in Packungen mit 400 g, Kartons mit 200 g, erhältlich.

Mischung Nr. 7 besteht aus:

  • Sucralose;
  • Steviosid;
  • Erythrit;
  • Hagebuttenextrakt.

Verpackt in Packungen à 400 g, Beutel 60 Stück. in einer Box eine Box mit einem Fassungsvermögen von 200 g und Dosen von 180 g

Die umfangreichste Liste der Komponenten in Fit Parade №9. Es besteht aus:

  • Steviosid;
  • Weinsäure;
  • L-Leucin;
  • Croscarmellose;
  • Laktose;
  • Siliziumdioxid;
  • Topinambur-Extrakt;
  • Speisesoda;
  • Sucralose.

Es ist in Form von Tabletten hergestellt, sie sind in 150 Stück verpackt.

Die Zusammensetzung der Mischung unter Nr. 10 unterscheidet sich nicht von Nr. 1.

Es ist in Packungen à 400 g, in Sachets (in einer Packung à 60 Stück) und Dosen à 180 g verpackt.

Fit Parade unter Nummer 11 besteht aus:

  • Sucralose;
  • Inulin;
  • Bromelain 300 IE (Ananasextrakt);
  • Steviosid;
  • Papaina 300 IE (Konzentrat aus den Früchten des Melonenbaums).

In dieser Version des Süßstoffs gibt es eine Verpackungsform - Doy-Packs für 220 g.

FitParad No. 14 basiert auf:

Zum Verkauf wird es in Beuteln von 60 Stück gefunden. und Doy-Packs 200 g

FitParad "Erythritol" besteht nur aus der Substanz Erythritol. Verpackt in Kartons von 200 g.

FitParad "Sweet" wird aus Steviosid hergestellt. Es ist in Bänken von 90 g erhältlich.

Merkmale der Komposition

Die Zusammensetzung des Süßstoffs umfasst verschiedene Komponenten. Bevor Sie jedoch entscheiden, welche besser ist als Fit Parade 1 oder 7, ist es wünschenswert, sich mit den Substanzen zu befassen, auf deren Basis diese Substitute hergestellt werden.

In den Varianten Nummer 1 und Nummer 7 enthält Sucralose (E955). Diese Substanz ist ein Derivat von Zucker. Die Wasserstoffatome im Zuckermolekül werden durch Chlor ersetzt. Infolgedessen wird die Süße von Sucralose ausgeprägter (sie ist 600 Mal süßer als normaler Raffinadezucker). Wenn er verwendet wird, ändert sich der Glukosespiegel nicht, da er nicht im Körper absorbiert wird und unverändert von der Niere ausgeschieden wird.

Sucralose ist in den meisten Ländern erlaubt, es wurde kein Schaden durch die Verwendung festgestellt. Es wird oft als Süßungsmittel zu Produkten mit langer Haltbarkeit zugesetzt.

Erythrit (E698), auch Erythrit genannt. Es wird neben Sorbit und Xylit als zuckerhaltiger Alkohol bezeichnet. Dies ist eine natürliche Substanz, die in zahlreichen Produkten enthalten ist - Sojasauce, Hülsenfrüchte und einige Früchte. In der Industrie wird es aus verschiedenen stärkehaltigen Pflanzen gewonnen, zum Beispiel Mais.

Der Kaloriengehalt von Erythrit ist ziemlich hoch - 14-fach höher als bei raffiniertem Sand. Diese Substanz ist nicht so süß wie Zucker. Bei Diabetikern ist Erythrit jedoch erlaubt: Es wird nicht vom Körper aufgenommen und beeinflusst den Glukosegehalt nicht.

Eine der Komponenten der Fit Parade ist Steviosid (E960). Diese Substanz ist ein natürlicher Stevia-Extrakt. Es ist fast überall erlaubt, während der Tests wurde seine Sicherheit nachgewiesen. In einigen Staaten wird es jedoch als Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Steviosid gilt als sicherer und natürlicher Süßstoff, der 300-mal süßer als Zucker ist.

Wenn Stevia-Extrakt verwendet wird, ändert sich der Blutzuckerspiegel nicht, so dass Diabetiker dies sicher verwenden können.

Viele Menschen, die den Kohlenhydratstoffwechsel kontrollieren, sind an den Unterschieden von Fit Parade 10 und 7 interessiert. Achten Sie auf die Zusammensetzung. Neben dem Süßstoff um 10 fügte der Hersteller Artischockenextrakt hinzu. Dies ist eine natürliche Substanz, die sich positiv auf den Körperzustand auswirkt. Es enthält Inulin, das die körpereigenen Abwehrkräfte stärkt, eine positive Wirkung auf die Leber. Der Extrakt aus Topinambur hilft auch bei der Normalisierung der Mikroflora im Darm und ist für den gesamten Verdauungstrakt nützlich.

Als Teil der Fit Parade Nummer 7 enthält Hagebuttenextrakt. Die Beeren der Pflanze sind reich an Ascorbinsäure und Vitamin P. Vitamin C wird in dieser Kombination am besten vom Körper aufgenommen. Bei Verwendung wird der Widerstand des Körpers stimuliert, der Geweberegenerationprozess ist aktiver.

Eine solche Zusammensetzung des Fitparad 7-Zuckerersatzes macht ihn bei vielen Diabetikern beliebt. Seine Verwendung ermöglicht es Ihnen, die Glukosekonzentration im Blut zu kontrollieren und die üblichen Süßigkeiten nicht zu verlassen. Die Einbeziehung von Pflanzenextrakten in die Zusammensetzung stimuliert das Immunsystem, das für Menschen, die an Störungen des Kohlenhydratstoffwechsels leiden, äußerst wichtig ist.

Grenzen setzen

Trotz der Zusicherungen des Herstellers hinsichtlich der Natürlichkeit von Zuckerersatzstoffen enthält ihre Zusammensetzung zugelassene Süßstoffe, die industriell gewonnen werden, und Extrakte aus natürlichen Pflanzen. Für Diabetiker sind solche Zuckerersatzstoffe notwendig, da sie wegen der schlechten Verdaulichkeit von Glukose oft Süßigkeiten wollen. Wenn Sie die hergestellten Süßstoffe verwenden, ändert sich der Zuckerspiegel im Körper nicht.

Eine Überdosierung eines Süßstoffs führt zu einer abführenden Wirkung. Pro Tag dürfen nicht mehr als 45 g Fit Parade verwendet werden. Um auf seine Verwendung zu verzichten, sollte:

  • schwangere Frauen aufgrund möglicher Auswirkungen auf den Fötus;
  • stillende Mütter;
  • ältere Menschen mit Nieren- und Lebererkrankungen;
  • Allergien (mit fester Unverträglichkeit der Bestandteile).

Vor dem geplanten Erwerb eines raffinierten Zuckerersatzstoffs sollte ein Endokrinologe konsultiert werden. Er wird Ihnen helfen, die Vielfalt der Süßungsmittel zu verstehen und Ihnen zu sagen, worauf Sie bei der Auswahl achten müssen.

Meinungen der Patienten

Viele haben es mit der Zusammensetzung der verschiedenen Varianten der Fit Parade-Süßstoffe zu tun, und es fällt ihnen schwer, die endgültige Entscheidung zu treffen. Gemessen an den Bewertungen von Diabetikern und Personen, die sich entschieden haben, raffinierten Zucker aufzugeben, ist die Option unter Nummer 7 am beliebtesten. Es ist am einfachsten in Geschäften zu finden.

Bewertungen des Süßstoffs Fit Parade 7 zeigen, dass Diabetiker es nicht nur als Zuckerersatz für Tee, Kaffee oder Kompott verwenden. Viele fügen es zu Joghurt, Kefir, Gebäck, Hüttenkäse hinzu. Seine Geschmackseigenschaften unterscheiden sich fast nicht von normalem Zucker, es gibt keine Bitterkeit oder einen unangenehmen Nachgeschmack, der nach der Verwendung anderer Süßungsmittel auftritt. Ein fremder chemischer Geruch ist ebenfalls nicht vorhanden.

Einige Endokrinologen raten, nicht den ersten verfügbaren Zuckerersatz zu nehmen, sondern Fit Parade №14 zu suchen. Es besteht aus Erythrit und Steviosid - dies sind Komponenten aus natürlichen Rohstoffen. Es schmeckt wie ein normaler Zuckerersatz. Der Unterschied ist in der Regel nur in den ersten Tagen des Empfangs spürbar.

Es ist wichtig, sich auf die Empfehlungen von Endokrinologen und Herstellern zu konzentrieren, die sagen, dass täglich mehr als 45 g Fit Parade nicht verbraucht werden sollten. Bei der Berechnung der täglichen Verbrauchsrate ist jedoch Folgendes zu berücksichtigen:

  • wie viele Tassen süßer Tee / Kompott / Kaffee / Milch oder andere Getränke pro Tag getrunken wurden;
  • Wie viel Süßungsmittel haben Sie zu Joghurt, Hüttenkäse, hinzugefügt?
  • Haben Sie im Laufe des Tages Lebensmittel mit Süßstoffen konsumiert (dies kann ein gebackenes Gebäck oder ein süßer Schokoriegel für Diabetiker sein).

Wenn die vom Hersteller angegebene Dosierung eingehalten wird, sollte es keine Probleme bei der Verwendung von Süßstoff geben. Wenn atypische Reaktionen auftreten, sollte diese aufgegeben werden.

Fitparad-Zuckerersatz: nützliche Eigenschaften und mögliche Schäden

Fitparad ist eine weiße Substanz, die aus Salzkristallen oder Zucker besteht. Dies ist ein beliebter Lebensmittelzusatzstoff, der als Süßungsmittel positioniert wird und auf der Basis rein natürlicher und organischer Komponenten ohne schädliche Verunreinigungen hergestellt wird.

Fitparad ist für Personen gedacht, die in Zucker kontraindiziert sind. Es ist allgemein bekannt, welche Schädigungen der Verdauung und anderer wichtiger Körperfunktionen zuckerhaltige Produkte verursachen. Allerdings kann nicht jeder sie ablehnen, und in diesem Fall hilft auch Fitpard. Dieser Artikel beschreibt kurz die Eigenschaften des Zusatzstoffs, seine Zusammensetzung und seine Vorteile für den Körper.

Die Komposition studieren

Fitparad ist nicht das komplexeste Produkt in seiner Zusammensetzung, es enthält nur vier Komponenten: Erythrit, Sucralose, Steviosid und Hagebuttenextrakt. Dies gilt nicht für alle Marken von Ergänzungsmitteln, da ihre einzelnen Typen umfangreicher zusammengesetzt sind. Die aufgeführten Komponenten sind jedoch in jedem Fall die Hauptkomponenten, daher ist es sinnvoll, näher darauf einzugehen.

Erythrit

Er ist Erythrit. Über diese Komponente ist es wichtig, einige Fakten zu kennen.

  1. In der Zusammensetzung des Additivs wirkt es als Stabilisator, es handelt sich jedoch um ein vollständig organisches Produkt.
  2. Erythrit kommt in vielen Früchten, Gemüse und anderen Arten von pflanzlichen Lebensmitteln vor. In der Industrie wird es hauptsächlich aus Stärke und Hülsenfrüchten hergestellt.
  3. Für den Fitpard wird normalerweise ein Extrakt aus Pilzen, Melonen und Trauben verwendet.
  4. Erythrit wird unter anderem als Süßungsmittel für Süßwaren und Backen verwendet.
  5. Die Substanz ist sehr kalorienarm. Auch im Vergleich zu Saccharose.
  6. Darüber hinaus erhöht es nicht den Blutzuckerspiegel, was es für Diabetiker absolut sicher macht.

Sucralose

Sucralose ist ein weiterer Süßstoff. Es unterscheidet sich etwas von der Erythrit-Zusammensetzung und der Empfangsmethode.

  1. Sucralose ist eine synthetische Substanz. In der Natur findet man es nicht in Reinform. In den Formulierungen wird es üblicherweise als Lebensmittelzusatzstoff E bezeichnet.
  2. Sucralose wird aus Zucker hergestellt, daher ist ihr Geschmack ähnlich.
  3. Die Substanz wird in sehr kleinen Dosen verwendet, 600 mal süßer als Zucker.
  4. Wie Erythrit wird es in der Lebensmittelindustrie als Süßungsmittel für Getränke und Süßwaren verwendet.
  5. Sucralose wird schnell aus dem menschlichen Körper entfernt, gelangt nicht in das Gehirn und in die Muttermilch.
  6. Obwohl die Schädigung dieser Substanz für den Körper einmal umstritten war, behauptet die moderne Medizin, dass die Komponente absolut sicher ist. Dies wird durch zahlreiche Labortests bestätigt.

Steviosid

Die Substanz wird aus Stevia-Blättern extrahiert. Wird als Süßungsmittel verwendet. Die Hauptmerkmale sind identisch mit Erythrol.

  1. Als Nahrungsergänzungsmittel E gekennzeichnet
  2. Der Substanz fehlt es an Kalorien und Kohlenhydraten, was sie äußerst nützlich für die Ernährung macht.
  3. Stevia-Extrakt beeinflusst den Blutzuckerspiegel nicht und ist für Diabetiker sicher.
  4. Steviosid hat einen sehr spezifischen Geschmack im Vergleich zu Zucker.
  5. Nicht für schwangere Frauen empfohlen, da ein hohes Risiko für Entwicklungsstörungen des Fötus besteht.
  6. Lange Zeit galt es als Mutagen, aber die moderne Wissenschaft bestätigt die mutagenen Eigenschaften von Steviosid nicht.

Hagebuttenextrakt

Auszug aus den Hüften:

  1. Enthält eine Vielzahl von Nährstoffen und Vitaminen.
  2. Es zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Vitamin C aus.
  3. Es ist in der Kosmetik und Pharmakologie weit verbreitet.
  4. Kann allergische Reaktionen verursachen.

Dies sind die Hauptbestandteile der Fitpard-Beilage. Die Zusammensetzung bestimmter Süßstoffarten wird unten angegeben.

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Fitpard als Zuckerersatz

Fitparad ist der beliebteste Süßstoff. Im Gegensatz zu pharmazeutischen Analoga von Zucker eignet es sich hervorragend zum Kochen. Es wird in der Küche häufig als Süßstoff für Backwaren, Süßwaren und andere Gerichte verwendet. Das Produkt enthält hauptsächlich natürliche Inhaltsstoffe und ist nahezu sicher.

Bewertungen von Ärzten und Sportlern:

Nützliche Eigenschaften

Fitparad hat eine Reihe nützlicher Eigenschaften, deren Vorhandensein sowohl durch Labortests als auch durch die Erfahrung vieler Verbraucher bestätigt wird.

  1. Fitparad hilft perfekt beim Verzicht auf gewöhnlichen Zucker. Das Produkt erleichtert aufgrund seines Geschmacks die Ablehnung schädlicher Zusatzstoffe.
  2. Das Produkt wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel und den Kohlenhydratstoffwechsel im Körper aus.
  3. Alle Bestandteile von Fitparad werden sehr schnell aus dem Körper entfernt und lagern sich nicht in Form von Fetten an.
  4. Das Produkt wird für Diabetiker empfohlen. Es erhöht nicht den Blutzuckerspiegel und verhindert die Entwicklung von Diabetes-Komplikationen.
  5. Fitparad hat eine ziemlich kleine Liste von Gegenanzeigen.

Meinung unseres Lesers zum Zuckerersatz:

Süßstoffsorten

Momentan gibt es mehrere Variationen von Fitparad. Mischungen sind unter verschiedenen Nummern erhältlich und weisen einige Unterschiede in der Zusammensetzung auf. Es gibt insgesamt sechs nummerierte Arten von Ergänzungen. Darüber hinaus werden seine Einzelkomponenten als separates Produkt hergestellt.

  • FitParad Nr. 1 enthält Sucralose, Erythritol, Stevozid und Topinubur-Wurzel anstelle von Hagebuttenextrakt. 200 Gramm Produkt sind mit einem Kilogramm Zucker identisch.
  • FitParad No. 7 besteht nur aus den Komponenten, die am Anfang des Artikels aufgeführt sind.
  • FitParad No. 9 ist in der Zusammensetzung am vielfältigsten: Neben Stevosid, Sucralose und Topinambur-Extrakt enthält es Laktose, Backsoda, Siliciumdioxid, Croscarmellose, Weinsäure und L-Leucin;
  • FitParad Nr. 10 ist identisch mit Nummer eins, aber 1 Gramm Produkt entspricht 10 Kilogramm Zucker.
  • FitParad No. 11 enthält Sucralose-, Steviosid-, Inulin-, Papain- und Ananas-Extrakt;
  • FitParad Nr. 14 enthält nur Erythrit und Steviosid;
  • Eine Mischung aus "Erythrit" und "süß" besteht jeweils zu 100% aus Erythrit und Steviosid.

Gegenanzeigen zur Verwendung

Fitparad ist als absolut sichere Ergänzung positioniert, weist jedoch einige Kontraindikationen auf.

  1. Die Anwendung während der Schwangerschaft wird nicht empfohlen, da einige Substanzen, die Teil davon sind, die intrauterine Entwicklung des Fötus negativ beeinflussen können.
  2. Es wird nicht empfohlen, es während der Stillzeit anzuwenden. Dies gilt für alle Süßungsmittel.
  3. Berichten zufolge kann der übermäßige Verzehr von Nahrungsergänzungsmitteln zu Magenproblemen führen.
  4. Fitparad wird, wie alle Süßungsmittel, nicht empfohlen, Personen im Alter von 60 Jahren zu verwenden.
  5. Einige Komponenten des Produkts können allergische Reaktionen hervorrufen.

Bei systematischer Verwendung von Zuckerersatzmitteln wird empfohlen, einen Ernährungsberater zu konsultieren. Jeder Fall ist individuell und nur ein Fachmann kann die richtige Diät unter Berücksichtigung aller Körpermerkmale wählen.

Wo wird verkauft, Preis und Analoga

Mix Fitparad kann gekauft werden:

  1. Auf der offiziellen Website des Herstellers. Die Verpackungskosten variieren je nach Menge und Produktart zwischen 100 und 500 Rubel. Darüber hinaus können Sie auf der Website weitere Produkte mit einem Süßstoff in der Zusammensetzung finden.
  2. Auf der offiziellen Website der Partnerfirma. Der Preis für ein Paket beträgt 500 Rubel. Sie können einen Satz von 6 Packungen im Wert von 2 500 Rubel erwerben.
  3. In Fachgeschäften für gesunde Lebensmittel und Bio-Lebensmittel. Die Preise variieren je nach Region.
  4. In Online-Shops von Drittanbietern. Zum Beispiel können Mischungen und Produkte mit Fitparad in der Zusammensetzung auf Ozon gefunden werden.

Es gibt auch eine Reihe von Analoga dieses Produkts.

  1. Fruktose Vollständig biologisches Produkt, das zum Kochen und Süßen von Tee und anderen Getränken verwendet werden kann. Unterscheidet sich im hohen Kaloriengehalt und dies beeinflusst den Blutzuckerspiegel.
  2. Xylin und Sorbit. Sie sind auch vollständig organische Zusätze. Sie verursachen keine Insulinfreisetzung und sind für Diabetiker ungefährlich. Sie sind jedoch reich an Kalorien und können Verdauungsprobleme verursachen.
  3. Saccharin. Der erste künstliche Süßstoff. Während der Schwangerschaft verboten, provoziert einige Daten Krebs.
  4. Cyclamat Ähnlich wie Saccharin.
  5. Aspartam Der modernste und sicherste Süßstoff. Es wird üblicherweise in Mischungen mit anderen Zusätzen verwendet. Kann Allergien auslösen und ist bei Kindern kontraindiziert.
  6. Acesulfam Wird bei der Herstellung von Getränken und Süßwaren verwendet. Kontraindiziert bei Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern.

Die Hauptsache ist, das Produkt von geprüften Verkäufern zu kaufen. Es wird empfohlen, auf der Website des Herstellers oder seiner offiziellen Partner zu bestellen.

Fit Parad Süßstoff (Fit Parad) - Eigenschaften und Zusammensetzung

Das Überwiegen einer großen Menge an Süßigkeiten in der Ernährung wirkt sich nachteilig auf die Gesundheit aus. Zuckerersatzstoffe ermöglichen es, solche Probleme zu vermeiden.

Aufgrund der nützlichen Bestandteile, die in der Zusammensetzung enthalten sind, werden diese Werkzeuge nicht nur bei Diabetes, sondern auch bei anderen Erkrankungen eingesetzt.

Viele Leute bevorzugen ein Produkt wie Fit Parade.

Die Zusammensetzung des Süßstoffs Fit Parad

"Fit Parade" enthält nur natürliche Inhaltsstoffe, so dass seine Verwendung gerechtfertigt und sicher ist. Trotzdem sollte nach vorheriger Absprache mit einem Arzt ein Zuckerersatzmittel verwendet werden, und es sollten die Hauptkomponenten untersucht werden.

Das Werkzeug wird in Form von kristallinem Pulver hergestellt, das im Aussehen dem üblichen Raffinadezucker ähnelt.

  • Portionsbeutel mit einem Gewicht von 1 g (Gesamtmenge 60 g);
  • Paket mit Messlöffel im Inneren;
  • Kunststoffdose.
  • Erythrit;
  • Hagebuttenextrakt;
  • Stevizoid;
  • Sucralose.

Erythrit

Die Komponente ist Bestandteil vieler Lebensmittel, darunter Obst, Trauben, Hülsenfrüchte und sogar Sojasauce.

Erythrit gilt als Polyol und ist eine zuckerhaltige Alkoholgruppe. In der industriellen Produktion wird diese Substanz aus stärkehaltigen Produkten wie beispielsweise Tapioka oder Mais gewonnen.

  1. Ändert seine Eigenschaften nicht bei hohen Temperaturen, die bis zu 2000 erreichen können.
  2. Es ähnelt in seiner Wirkung auf Geschmacksknospen echter Zucker.
  3. Zum Zeitpunkt der Verwendung gibt es den gleichen kühlen Effekt wie Bonbons mit Menthol.
  4. Verhindert Karies aufgrund einer solchen Qualität wie die Fähigkeit, eine normale alkalische Umgebung im Mund aufrechtzuerhalten.
  5. Es wird vom Körper nicht absorbiert. Wenn es verwendet wird, können Sie sich keine Gedanken über die Gewichtszunahme machen.
  6. Zugelassen für Diabetiker, da es kein kohlenhydrathaltiges Produkt ist.
  7. Es hat null Kalorien.

Unter all den Vorteilen einer Komponente dürfen ihre Nachteile nicht unbemerkt bleiben:

  • Diese Substanz ist nicht so süß wie herkömmlicher Zucker. Um den gewöhnlichen Geschmack zu erhalten, benötigen Sie viel mehr Zuckerersatzstoffe.
  • Übermäßiger Verbrauch erhöht das Risiko einer abführenden Wirkung.

Sucralose

Diese Komponente stammt von Zucker, der bei der chemischen Verarbeitung gewonnen wird. Sein zweiter Name ist E955 Lebensmittelzusatzstoff.

Trotz der Tatsache, dass der Hersteller auf der Verpackung angibt, dass Sucralose aus Zucker gewonnen wird, umfasst seine Herstellung 5-6 Stufen, in denen eine Veränderung der Molekülstruktur beobachtet wird. Die Komponente ist keine natürliche Substanz, da sie nicht in der natürlichen Umgebung vorkommt.

Sucralose kann nicht vom Körper aufgenommen werden, daher wird sie von den Nieren in ihrer ursprünglichen Form ausgeschieden.

Es fehlen verlässliche medizinische Informationen zu möglichen Schäden durch die Verwendung der Komponente, daher sollte diese mit äußerster Vorsicht in die Ernährung aufgenommen werden.

Im Westen wird dieses Element seit sehr langer Zeit verwendet und bisher sind noch keine Nebenwirkungen aufgetreten. Die damit verbundenen Bedenken werden meistens durch die Wachsamkeit gegenüber ihrer Unnatürlichkeit erklärt.

In den Bewertungen des Süßstoffs werden einige Nebenwirkungen festgestellt, die sich in Kopfschmerzen, Hautausschlag und Störungen beim Wasserlassen äußern.

Trotz des Fehlens von Nachweisen über die negativen Auswirkungen der Komponente wird empfohlen, sie in minimalen Mengen in die Diät aufzunehmen. Der Fitparad-Süßstoff gilt aufgrund des geringen Gehalts dieser Substanz als unbedenklich.

Steviosid (Stevia)

Diese Komponente gilt als einer der beliebtesten Süßstoffe natürlichen Ursprungs. Es hat einen niedrigen Energiewert - in 1 g sind nur 0,2 Kalorien enthalten.

In den USA durchgeführten Tests zufolge wurde Steviosid vom US-amerikanischen Lebensmittelministerium als sicherer Ersatz für normalen Zucker anerkannt.

Es gibt verschiedene Medikamente, die nicht mit der Einnahme dieser Substanz kombiniert werden sollten.

Dazu gehören alle Arzneimittel mit folgenden pharmakodynamischen Eigenschaften:

  • Stabilisierung der Lithiumspiegel;
  • Normalisierung des Drucks;
  • niedrigere Blutzuckerkonzentration.

Die Einnahme von Steviosid kann zu folgenden Empfindungen führen:

  • Übelkeit;
  • Muskelschmerzen;
  • Blähungen im Magen;
  • Schwindel

Steviosid darf nicht von schwangeren Frauen oder Müttern während der Stillzeit angewendet werden, um negative Auswirkungen auf das Kind zu vermeiden. Die Verwendung dieser Substanz ist bei Diabetes zulässig, da sie keinen glykämischen Index aufweist. Die Komponente ist ideal für Menschen, die die Anzahl der Kalorien in ihrer Ernährung reduzieren möchten.

Hagebuttenextrakt

Diese Komponente ist ein Naturprodukt. Es wird bei der Herstellung und Herstellung von Arzneimitteln, einigen Lebensmittelprodukten und Kosmetika verwendet.

Der Extrakt enthält eine große Menge Vitamin C, was das Risiko allergischer Reaktionen erhöht oder Sodbrennen verursacht.

Nutzen und Schaden des Zuckerersatzes

"Fit Parade" hat folgende Vorteile:

  • Alle in seiner Zusammensetzung enthaltenen Stoffe sind zur Verwendung zugelassen.
  • verursacht keinen Anstieg der Blutzuckerwerte;
  • ersetzt Zucker, so dass Diabetiker die Süße nicht vollständig ausschließen können.

Trotz des niedrigen Kaloriengehalts des Produkts sollten Menschen die Menge an zuckerhaltigen Lebensmitteln in ihrer Ernährung begrenzen. Die ideale Option wird als schrittweiser Verzicht auf sie betrachtet, was bedeutet, dass nur die Früchte des Menüs erhalten bleiben.

Vorteile von Zuckerersatz:

  1. Es hat einen ähnlichen Geschmack wie normaler Zucker.
  2. Wird im Backprozess erfolgreich eingesetzt, da seine Eigenschaften bei erhöhten Temperaturen erhalten bleiben können.
  3. Ermöglicht der Person, den vorhandenen Bedarf an Zucker zu bewältigen. Ein paar Monate Konsum eines Ersatzes führen dazu, dass diese Gewohnheit abgeschwächt wird und dann ganz aufgegeben wird. Experten zufolge benötigen einige Leute zwei Jahre, um dieses Ergebnis zu erreichen.
  4. Ein Ersatz kann in fast jeder Apotheke oder im Hypermarkt gekauft werden. Der Preis ist erschwinglich, daher ist das Tool sehr beliebt.
  5. Es ist ein nützliches Produkt für Menschen, die zusätzliche Pfunde loswerden möchten.
  6. Unschädliches und kalorienarmes Produkt.
  7. Fördert die Kalziumaufnahme. Dies ist auf das Vorhandensein von Inulin im Ersatzstoff zurückzuführen.
  8. Erfüllt alle Anforderungen an Qualität und Produktion.
  • Ein Ersatzstoff kann Komplikationen verursachen, wenn er in Kombination mit einer Therapie mit den zuvor aufgeführten Medikamenten angewendet wird.
  • kann die menschliche Gesundheit bei einer Intoleranz der Bestandteile beeinträchtigen;
  • kein völlig natürliches Produkt.

Die Vorteile des Produkts werden nur bei ordnungsgemäßer Verwendung spürbar. Die zulässige Dosierung pro Tag sollte 46 g nicht überschreiten.

Die Erhöhung der Anzahl der Ersatzstoffe in der Ernährung kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken und Nebenwirkungen verursachen. Es ist wichtig zu wissen, dass die Verwendung von Mitteln in ihrer ursprünglichen Form und ohne Zusatz anderer Produkte sowie bei leerem Magen die Funktion des Darms oder anderer Organe beeinträchtigen kann.

Die ideale Option ist, einen Ersatz mit Flüssigkeit zu erhalten, was Folgendes ermöglicht:

  • Glukose normalisieren (dies kann einige Zeit dauern);
  • den Kohlenhydratstoffwechsel erhöhen.

Daher kann die Verwendung von Sakhzam gemäß den aufgeführten Empfehlungen zu einer Verbesserung der Gesundheit von Diabetikern führen.

Gegenanzeigen

Die Verwendung eines Süßungsmittels kann folgende Personengruppen negativ beeinflussen:

  • schwangere Frauen;
  • Mütter während des Stillens;
  • ältere Patienten (über 60 Jahre);
  • Kinder (unter 16);
  • Patienten mit einer erhöhten Tendenz zur Entwicklung allergischer Reaktionen.

Die Nichtbeachtung der dem Produkt beiliegenden Anweisungen kann eine Überdosis verursachen.

Arten von Mischungen

Die Wahl eines Süßungsmittels sollte sich auf folgende wichtige Punkte stützen:

  • in Fachgeschäften besser einkaufen;
  • Vor dem Kauf die Liste der Komponenten prüfen.
  • Seien Sie vorsichtig bei Produkten mit verdächtig niedrigen Kosten.
  1. Nr. 1 - enthält einen Auszug aus Topinambur. Das Produkt ist 5 mal süßer als üblicher Zucker.
  2. Nr. 7 - Die Mischung ähnelt der vorherigen Produktart, enthält jedoch keinen Extrakt.
  3. Nr. 9 - unterscheidet sich in einer Vielzahl von Strukturen, die sogar Laktose und Siliciumdioxid einschließen.
  4. Nr. 10 - ist 10 mal süßer als normaler Zucker und enthält einen Extrakt aus Topinambur.
  5. Nr. 14 - bedeutet ähnlich zu Nummer 10, enthält jedoch keinen Auszug aus Topinambur in seiner Zusammensetzung.

Erwerben Sie die Mischung sollte medizinischen Empfehlungen unterliegen.

Videoüberprüfung der Zuckerersatzlinie:

Meinung von Experten

Die Bewertungen der Ärzte zum Süßstoff Fit Parade sind überwiegend positiv. Jeder merkt seinen Nutzen für Diabetiker an, die Schwierigkeiten haben, Süßigkeiten sofort aufzugeben (viele Menschen werden depressiv und leiden auf dieser Basis an Nervenstörungen) - mit einem Süßstoff ist dies viel einfacher.

„Fit Parade“ gilt als innovativer Zuckerersatz der Spitzenklasse. Die Herstellung eines Stoffes erfolgt unter Verwendung des wissenschaftlichen Fortschritts und der neuesten Technologie. Durch die Erfüllung aller Kontroll- und Qualitätsanforderungen wird dieser Zuckerersatz für Diabetiker empfohlen, um ihre Lebensqualität zu verbessern.

Der Fit Parade-Zuckerersatz ist wirksam, wenn der Patient sich entschieden hat, Gewicht zu verlieren. Der Mangel an Kalorien in diesem Produkt ermöglicht es Menschen mit Diabetes, sie aktiv zu nutzen.

Peter Alekseevich, Ernährungswissenschaftler

"Fit Parade" empfiehlt häufig ihren Patienten, die nicht sofort auf die Verwendung von Zucker verzichten können. Dieses Problem tritt bei Menschen mit Diabetes und Übergewicht auf. Sakhzam ist für diese Personengruppen einfach unersetzlich, da es ihnen sehr schwer fällt, sich auf Süßigkeiten zu beschränken und sie vollständig zu eliminieren. "Fit Parade" kann in der täglichen Ernährung vieler Menschen in geringen Mengen vorhanden sein. Es wird dringend empfohlen, nur Süßigkeiten sowie Zuckerersatzmittel nicht zu missbrauchen, um Komplikationen zu vermeiden.

Der Preis eines Fit Parad hängt von seiner Art und seinem Gewicht ab und kann zwischen 140 und 560 Rubel liegen.

Fit Parad Süßstoff (Fit Parad) - Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Für die Bequemlichkeit und Vielfalt der Ernährung bei Diabetes können Sie Ihrer Ernährung Zuckerersatzstoffe hinzufügen. Die meisten von ihnen sind kalorienfrei und kohlenhydratfrei und daher nicht gesundheitsschädlich. Über die Wahl des richtigen Süßstoffs habe ich bereits geschrieben. In diesem Artikel möchte ich einen der beliebtesten Süßstoffe besprechen - Fit Parad.

Dieser Süßstoff ist eine Mischung aus mehreren Komponenten. Es gilt als natürlich, obwohl es einen künstlichen Süßstoff enthält. Lesen Sie mehr...

Die Zusammensetzung des Süßstoffes Fit Parad (Fit Parade)

Fit Parade bietet verschiedene Arten von Produkten, die sich in der Zusammensetzung unterscheiden. Betrachten Sie die klassische Kompositionsnummer 7.

Beschreibung der Hauptkomponenten

  • Erythrit
  • Sucralose
  • Stevia

Ich habe bereits in diesem Artikel über Erythrit geschrieben. Dies ist ein bedingt synthetischer Süßstoff. Es wird aus Stroh oder Mais hergestellt. Thermostabil Verbessert den Geschmack der restlichen Süßungsmittel und wird daher zu den meisten Mischungen hinzugefügt. Wenn Sie die tägliche Dosis überschreiten, kann dies zu einer abführenden Wirkung führen. Es ist harmlos, kalorienfrei und enthält keine Kohlenhydrate.

Sucralose ist ein synthetischer Zuckerersatz. Thermostabil und harmlos. Es entsteht durch chemische Umwandlung eines Zuckermoleküls. Wie Erythrit kommt es zu einer Synergie mit anderen Süßstoffen und verbessert deren "süße Eigenschaften".

Stevia ist dank einer aktiven Werbekampagne bereits allen bekannt. Meine Einstellung zu ihr ist in diesem Artikel beschrieben. Das Fit Parad wird für hohe Produktverkäufe hinzugefügt. Es soll die Süße von Stevia in der Zusammensetzung der vorherigen beiden Süßungsmittel verbessern. Erythritis beseitigt auch ihre Bitterkeit. Am wahrscheinlichsten ist die Passion von Stevia sehr klein, da sie sich am Ende der Komposition befindet.

Die Vorteile und Nachteile von Zuckerersatz Fitpard

Daher hat der Süßstoff des Fit Parad keinen Nutzen und auch kein Schaden. Alle Zutaten sind erlaubt und sicher. Bei Diabetes kann es verwendet werden, da es keine Kohlenhydrate enthält. Der glykämische und Insulinindex ist ebenfalls null.

Die einzige Kontraindikation ist die Überschreitung der Tagesdosis. Dies liegt zwischen 20 und 45 Gramm, abhängig von der Art der Mischung und Ihrem Gewicht. Überschüsse können abführend wirken, da sie Erythrit enthalten.

Auch fitparad kann Allergien auslösen, so dass Sie bei der ersten Anwendung auf die Gesundheit und den Zustand der Haut achten müssen.

Arten von Süßstoffmischungen und ihre Unterschiede

Es gibt 8 Arten von Fit Parad-Mischungen auf dem Markt, die sich in der Zusammensetzung unterscheiden.

Passende Parade Nummer 1 und Nummer 10

  • Erythrit
  • Sucralose
  • Stevia
  • Topinambur-Extrakt (enthält Inulin, der den Kohlenhydratgehalt von Speisen verringert)

Sehr gute Zusammensetzung, aber nur in Pulverform erhältlich, was nicht sehr günstig ist. Nummer 10 ist im Beutel mit 60 Stück.

Fit Parade Nummer 7

Wir haben es am Anfang des Artikels überprüft. Die vielseitigste Zusammensetzung, die als Pulver verkauft wird.

Fit Parade Nummer 9

Sehr komplexe Komposition. Aufgrund der Zugabe von L-Leucin zum Zuckerersatzmittel musste eine Reihe von Konservierungsmitteln und Stabilisatoren hinzugefügt werden. Leucin ist eine Aminosäure, die die Insulinproduktion anregt. Bei einer normalen Diät verbraucht eine Person jedoch genug von dieser Aminosäure, daher ist die Zugabe von Getränken und Lebensmitteln unpraktisch.

Die Zusammensetzung ist in Form von Tabletten implementiert, so dass es bequem ist, sie in der Tasche zu tragen. Enthält kein Erythrit und verursacht daher keine abführende Wirkung während einer Überdosierung.

In der Zusammensetzung befindet sich Laktose, daher ist diese Mischung bei Intoleranz verboten.

  • Laktose
  • Sucralose
  • Steviosid
  • Weinsäure
  • L-Leucin
  • Backpulver
  • Croscarmellose
  • Topinambur-Extrakt
  • Siliziumdioxid

Passende Parade Nummer 11

  • Inulin
  • Sucralose
  • Steviosid
  • Fruchtsaftkonzentrat von Melonenbaum (Papain 300 IE)
  • Ananas-Extrakt (Bromelain 300 IE)

Süßstoff zum Abnehmen. Enthält kein Erythrit, hat daher keine abführende Wirkung. Inulin und Extrakte sollten bei der Aufnahme von Lebensmitteln helfen, den Stoffwechsel beschleunigen und Gewicht verlieren.

Fit Parade Nummer 14

  • Erythrit
  • Steviosid

Komposition für Liebhaber der absoluten Natürlichkeit, da sie keine Sucralose enthält. Verkauft in Pulverform.

Unter dem Markennamen Parad gibt es reines Erythrit und reines Stevia.

Schlussfolgerungen

Der Fit Parade-Süßstoff hat viele Varianten, so dass er für jeden Geschmack und jede Vorliebe ausgewählt werden kann. Dies ist ein großer Vorteil, da bei Extrakten Allergien auftreten können. Der Hersteller bietet auch Pulver und Tabletten an. Es ist praktisch, wenn es für unterschiedliche Bedürfnisse verwendet wird. Zum Beispiel zum Kochen bequemer Pulver. Aber die Straße ist besser, ein Pillenpaket zu nehmen.

Erschwinglichkeit und ein großes Sortiment machen Fit Parad zu einem der beliebtesten Zuckerersatzstoffe auf dem Markt.

Fitparad Zuckerersatz Nr. 1, 7, 10 und 14: Nutzen und Schaden, Fotos und Bewertungen

In den Regalen von Supermärkten und Online-Shops finden Sie viele Produkte, die als "Bio" und "Bio" positioniert sind.

In meinem Artikel finden Sie eine Analyse des Nutzens und des Schadens des Süßstoff-Fit-Parad, der Zusammensetzung des Zuckerersatzstoffs, und ich werde auch mein Feedback als Arzt mitteilen.

Sie erfahren auch, an wen die Hersteller es beabsichtigen, und ob es sich lohnt, Speisen und Getränke mit diesem Süßstoff in die Tagesration einzuführen.

Fit Parade wird vom Hersteller als völlig natürlich positioniert und enthält nur natürliche Inhaltsstoffe.

Es handelt sich um ein weißes kristallines Pulver, das an raffinierten Zucker erinnert, verpackt oder in Portionsbeuteln zu je 1 g mit einem Gesamtgewicht von 60 g oder in großen Beuteln (Doy-Pack) und einem Messlöffel im Inneren oder in Plastikdosen.

Die Zusammensetzung des Süßstoffs (Fit Parade) Fit Parad

Lassen Sie uns sehen, aus welchen Bestandteilen dieser Süßstoff besteht, um zu verstehen, wie natürlich und nützlich er ist. Hier beschreibe ich allgemein, welche Zuckerersatzstoffe von der Firma verwendet werden. Und dann werden wir verschiedene Kombinationen (Mischungen) und das, was da drin ist, betrachten.

Erythrit

Oder wie es auch Erythrit genannt wird, ist ein Polyol. Er gehört wie Sorbit oder Xylit zur Gruppe der zuckerhaltigen Alkohole.

Erythrit kommt in großen Mengen in verschiedenen Lebensmitteln vor - Obst, Hülsenfrüchte, Sojasauce. In der Industrie wird es aus Mais und anderen stärkehaltigen Früchten hergestellt.

Der Nachteil dieser Substanz ist, dass sie 14 Mal kalorienreicher ist als Zucker, aber 30% weniger süß. Um den üblichen Teegeschmack zu erreichen, müssen Sie einen solchen Süßstoff viel mehr in die Tasse geben.

Das Plus der Substanz ist natürlich ihre vollständige Verdauungsstörung durch den Körper, dh unabhängig davon, wie viele Kalorien Erythrit im Äquivalent von 1 Teelöffel enthält. Zucker, auf die Figur wird es in keiner Weise reflektiert.

Daher ist die Süße des Süßstoffs kein Kohlenhydrat und hat daher keinen glykämischen Index. Erythrit kann von Diabetikern frei konsumiert werden.

Sucralose

An zweiter Stelle der „natürlichen“ Zuckerersatzparade steht jedoch eine chemisch synthetisierte Sucralose, eine Ableitung von Zucker.

In der lebenden Natur kommt Sucralose nicht vor, sondern wird durch ein Mehrschrittverfahren synthetisiert, wodurch sich das Zuckermolekül ändert: Die darin enthaltenen Wasserstoffatome werden durch Chlor ersetzt. Dies macht die Substanz 600-mal süßer, aber weniger "lebendig". Sucralose wird grundsätzlich nicht vom Körper aufgenommen und wird unverändert von den Nieren ausgeschieden.

Sein Schaden wurde nicht nachgewiesen, daher ist Sucralose in vielen Ländern erlaubt, einschließlich Russland. Wenn Sie die Bewertungen der Verbraucher lesen, finden Sie viele Beschwerden. Daher ist es notwendig, mit dem Süßstoff vorsichtig umzugehen.

Steviosid (Stevia)

Diese Substanz ist ein Extrakt aus Stevia-Blättern, eine Pflanze, die seit Generationen von Aborigines, die seit Jahrhunderten in Süd- und Mittelamerika leben, Zucker ersetzt.

Der süße Geschmack der Blätter ergibt spezielle Verbindungen, in der Pflanze enthaltene Glykoside.

Sie haben gelernt, sie vor kurzem industriell zu extrahieren, und es sind die gereinigten Glykoside, Rebaudiosid und Steviosid, die in der Lebensmittelindustrie verwendet werden dürfen.

Es ist seit langem bewiesen, dass Stevia ein nicht nahrhafter Süßstoff ist, der außerdem keinen glykämischen Index hat und folglich den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit Diabetes.

Daher kann Steviosid zu Recht als natürlicher Süßstoff angesehen werden, der sowohl für Diabetiker als auch für Menschen geeignet ist, die durch den Verzicht auf Zucker den Kalorienverbrauch der Nahrung reduzieren möchten.

Nur schwangere Frauen und stillende Mütter müssen sie einschränken oder beseitigen, da dies die Entwicklung des Kindes beeinträchtigen kann.

Hagebuttenextrakt

Es ist seit langem bekannt, ein völlig natürliches Heilmittel, das nicht nur in der Ernährung, sondern auch in der Kosmetik- und Pharmakologie verwendet wird.

Hagebutte gehört zu den Champions von Vitamin C, jedoch kann diese Pflanze bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen.

  • Süßstoff Fitparad Nr. 7 enthält Hagebuttenextrakt.
  • Süßstoff Fit Parad №1 enthält Artischockenextrakt.
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Zuckerersatz Fitparad: Nutzen und Schaden

Wie aus der Zusammensetzung der Süßstoff-Fit-Parade hervorgeht, ist diese nicht so "natürlich", wie von den Herstellern angegeben, und wäre für die Verbraucher wünschenswert.

Alle Bestandteile der Zusammensetzung sind zugelassene Süßstoffe, von denen die meisten in der Natur vorkommen oder in der Natur vorkommen.

Die Verwendung der Fit-Parade ist für Menschen mit Diabetes unumstritten, denn ohne den Insulinspiegel im Blut zu erhöhen, können Süßigkeiten nicht vollständig aufgegeben werden.

Kontraindikationen passen parad

Aber für diejenigen, die auf eine gesunde Ernährung umstellen möchten, ist es besser, die Menge an zuckerhaltigen Lebensmitteln grundsätzlich zu reduzieren und sie im Laufe der Zeit vollständig aufzugeben, wobei nur Früchte in der Ernährung verbleiben, anstatt zu versuchen, Zucker durch seine Analoga zu ersetzen.

  • Bei einer Überdosierung kann die Süßstoff-Fit-Parade eine abführende Wirkung haben.
  • Schwangere und stillende Frauen sollten ebenfalls auf die Verwendung von Zuckerersatz verzichten.
  • Die sorgfältige Behandlung von künstlichen Süßstoffen ist für Menschen, die den 60-jährigen Meilenstein überschreiten, sowie für allergische Reaktionen anfällig.
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Welche Mischungen hat dieser Süßstoff?

Fitpard-Produkte umfassen eine Vielzahl von Kombinationen und Mischungen von Zuckerersatzstoffen. Betrachten Sie kurz jeden von ihnen und was in ihrer Komposition enthalten ist.

Leider schreibt der Hersteller nicht in einem bestimmten Prozentsatz, wie viel und was notwendig ist.

Passende Parade Nummer 1

  • Erythrit
  • Sucralose
  • Steviosid
  • Topinambur-Extrakt

Freigabeformular: Doy-Pak auf 400 g und Karton auf 200 g

Fit Parade Nummer 7

Produktform: Doy-Packung 400 g, Karton à 200 g, in Dosen à 180 g und Beutel 60 Stück

Fit Parade Nummer 9

  • Laktose
  • Sucralose
  • Steviosid
  • Weinsäure
  • L-Leucin
  • Backpulver
  • Croscarmellose
  • Topinambur-Extrakt
  • Siliziumdioxid

Freigabeform: Tabletten in Verpackung von 150 Stück

Fit Parade Nummer 10

  • Erythrit
  • Sucralose
  • Steviosid
  • Topinambur-Extrakt

Produktform: Doy-Packung à 400 g, in 180 g-Gläsern und 60 Beuteln.

Passende Parade Nummer 11

  • Inulin
  • Sucralose
  • Steviosid
  • Fruchtsaftkonzentrat von Melonenbaum (Papain 300 IE)
  • Ananas-Extrakt (Bromelain 300 IE)

Freigabeform: Doy-Pak auf 220 g

Fit Parade Nummer 14 (empfehlen)

Produktform: Doy-Packung à 200 g und Beutel 60 Stück.

Fit Parade "Erythritis"

Freigabeformular: Karton auf 200 g

Fitparade Stevioside "Süß"

Freigabeformular: in Banken zu 90 g

Meine Überprüfung des Fitpard als Arzt und Verbraucher

In meiner Praxis habe ich bereits alle möglichen Zuckersubstitute ausprobiert. Von den in Offline-Supermärkten verkauften Produkten empfehle ich die FIT-Parade Nr. 14.

Warum ihn?

  1. er ist völlig natürlich
  2. keine Sucralose
  3. anständiger Geschmack
  4. echter Preis

Wenn Sie für Steviosid oder Erythrit desselben Unternehmens einen Zuckerersatz separat einnehmen, mögen Sie den Geschmack möglicherweise nicht. In Nr. 14 unterscheidet sich der Geschmack praktisch nicht vom gewöhnlichen Zucker. Im übrigen gibt es immer eine unnatürliche Sucralose.

Der empfohlene Zuckerersatz erhöht den Blutzucker nicht und beeinflusst weder den Insulinspiegel noch den Kaloriengehalt. Daher kann es sicher bei Menschen mit Übergewicht und Diabetes eingesetzt werden.

Also, Freunde, bevor Sie eine Art Süßstoff erwerben, egal ob es sich um einen Parade-Fit oder einen anderen handelt, lesen Sie das Etikett sowie die Kundenbewertungen im Internet sorgfältig durch und studieren Sie die Zusammensetzung dieses Produkts.

Denken Sie daran, dass es unsere Aufgabe ist, sich um unsere eigene Gesundheit zu kümmern, nicht um den Hersteller.

Mit Herzlichkeit und Sorge, Endokrinologin Dilyara Lebedeva